La mentira del cambio de hora: no afecta tanto a la salud como te han contado

La mentira del cambio de hora: no afecta tanto a la salud como te han contado

Mover el reloj una hora supone un mínimo trastorno al que se adapta rápidamente el sistema nervioso, sobre todo en el cambio de invierno. En la madrugada de este sábado 26 al domingo 27 el reloj se atrasa una hora, a las tres volverán a ser las dos. Así entramos una vez más en el horario…